Je vous invite à découvrir et expérimenter, en groupe ou en individuel des pratiques à médiation corporelle, à Lille et dans ses environs. Chacune d'elles, par des approches différentes, visent à se mettre en mouvement, à réveiller et/ou développer les potentiels et les capacités de tout être humain pour mieux s'adapter au quotidien, favoriser l'épanouissement personnel, créer des relations harmonieuses et à renforcer l'équilibre général.
BIODANZA
Joie de vivre, harmonie
liberté d'être, bienveillance,
reliance, mouvement intégré,
unité, respect de la vie
Envie de vous mettre en route?
Découvrez les pratiques
SOPHROLOGIE
Respirer, s'épanouir,
développer la confiance en soi,
apprivoiser le stress
être acteur de son bien-être
RELAXATION NON VERBALE
Lâcher-prise, recentrage
rythme et silence,
apaisement, tranquillité
conscience corporelle
Téléphone: +33 631 936016
Courriel: beatrice.gourdin@hotmail.fr
Adresse: rue de Quesnoy, FRELINGHIEN, 59236, France
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